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“顔のたるみ”解消 頭蓋骨筋膜リリース 2019年7月11日    

2019年7月11日

頭蓋骨マッサージは、頭の筋肉を動かして、筋膜をはがし(リリースし)ていく方法です。

頭蓋骨マッサージのすごさ “顔のたるみ” これを解消するためにオススメなのが、【頭蓋骨(とうがいこつ)マッサージ】です。

筋膜は、筋肉を包む膜のことをいい、例えると下のようなものです。

◆みかんの皮をむくと、袋(房)につつまれた果実が詰まっています。その「房」を、筋膜と考えることができます。

◇お肉屋さんでヒレ肉を買うと、ラップでぴちぴちに巻かれていることがあります。ラップを取ると、お肉はだらんとします。その「ラップ」を、筋膜と考えることができます。 筋膜は本来、ゆるみがあるのが理想の状態です。 ただ、ほとんどの方は、筋膜がぴちぴちになっています。

頭蓋骨マッサージでは、ぴちぴちになっている頭の筋膜をリリースして(はがして)いきます。 頭蓋骨マッサージの効果 頭蓋骨マッサージは、血行促進になり、顔のリフトアップにつながります。

例えば、顔の左右どちらかだけ頭蓋骨マッサージをすると、そちら側だけ顔が変わるのが、ご実感いただけるでしょう。 そして、血液は栄養も運んでいますから、血行が良くなると、お肌にも栄養が行き届き、お肌がきれいになります。 また、頭蓋骨マッサージはヘアケアにもなります。

例えば、髪の毛が薄い方は、頭の皮がツルツルして張っている場合が多く、頭皮を動かそうとしても、動きが悪いです。 それは、頭の血流が悪くなっていて、毛根が衰えているためです。

そのため、頭蓋骨マッサージで血行が促進されることで、抜け毛や白髪の予防になります。 その他、頭蓋骨マッサージは、頭痛の改善などにもなります。 いかがでしょうか?良いことずくしですね(*´∀`)

最近、増えてきています 女性の40%が、一生に一度は薄毛を発症 女性が薄毛になる主な原因

•ストレス社会、社会進出によりストレス環境にさらされる機会が多くなった  •ホルモンバランスの乱れ 女性特養の原因として、出産や更年期障害によるホルモンバランスの乱れ

•極端なダイエットなどによるホルモンバランスの変化

• 頭皮トラブル 誤ったヘアケア・カラー・パーマ等によるトラブル 女性が発症する主な脱毛症 びまん性脱毛症 加齢やストレスなどによるホルモンバランスの乱れが原因で起こる脱毛症です。

薄毛に悩む女性の4人に1人がこの症状だと言われています。 男性ホルモンが起因することもあるため、AGA(男性型脱毛症)の女性版「FAGA(女性男性型脱毛症)」とも呼ばれます。

初期段階では、抜け毛が増え、分け目が広がってきたと感じます。 やがて、頭部全体の毛が抜けて薄くなります。

分娩後脱毛症 出産後に発生するホルモンバランスの乱れにより起こる一時的な脱毛症です。

通常、時間の経過により回復しますが、早期回復を促す内服薬などもあります。

牽引(けんいん)性脱毛症 日常的に髪を結ぶなど、髪を強く引っ張るなど頭皮に負担をかけることで起こる脱毛症です。 髪の分け目やこめかみ部分、額の生え際などが薄くなるケースが多いです。

円形脱毛症 免疫や甲状腺の疾患、自律神経障害などが原因で起こる脱毛症です。 硬貨大の円形の脱毛班が、1か所から数か所に発生します。 ほとんどが自然治癒しますが、広範囲に脱毛がある場合や長期で続く場合は、完治するのに時間がかかることもあります。 また、体質によっては再発することも多いと言われています。

薄毛治療は早期に始めたほうが、改善しやすい傾向があります。また、年々増える抜け毛に悩んでいる患者さまは、まずは抜け毛をストップし、健康的に育毛する治療へ切り替えた方が費用を安く抑えることができ、治療期間も短く済むケースが多いです。 薄毛のお悩みは、男性だけのものではありません。

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